久久男人av资源无码|av中文字幕在线观看|无码精品日韩专区第1页|亚洲综合国产在不卡在线|亚洲精品无码AV中文字幕|人妻夜夜爽天天爽免费视频|亚洲欧洲久久久国产精品无码|精品人妻无码中出不卡一区二区

咨詢(xún)電話(huà):13383817441
?
聯(lián)系我們/ CONTACT US
銷(xiāo)售電話(huà) 13383817441
鄭州上禾電子科技有限公司

微信:13383817441

郵箱:3136586821@qq.com

地址:河南省鄭州市高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)區住金盞街8號13幢4層

產(chǎn)品問(wèn)答

秋天氣候較為干燥時(shí)如何預防過(guò)敏性鼻炎?

發(fā)布時(shí)間:2024-08-28 17:11:29 人氣:

秋風(fēng)起,空氣變得干燥,加之自然界中各種花粉的活躍,過(guò)敏性鼻炎的患者可能會(huì )出現鼻癢、流涕、陣發(fā)性打噴嚏和鼻塞等癥狀,甚至當過(guò)敏性鼻炎與過(guò)敏性結膜炎并發(fā)時(shí),還會(huì )帶來(lái)眼癢、流淚、眼紅、眼干等眼部不適,進(jìn)一步加劇患者的痛苦。那么,在秋天氣候較為干燥的時(shí)期,我們該如何有效預防過(guò)敏性鼻炎呢?

過(guò)敏性鼻炎需預防

一、認識過(guò)敏性鼻炎的元兇

要預防過(guò)敏性鼻炎,就必須對其誘因有清晰的認識。秋季過(guò)敏性鼻炎的主要元兇之一便是花粉,尤其是風(fēng)媒花的花粉,它們體積小、重量輕,隨風(fēng)飄散,極易被人體吸入,從而觸發(fā)過(guò)敏反應,而且秋季空氣干燥,鼻腔黏膜的保濕能力下降,也增加了過(guò)敏原對鼻腔的刺激作用。

二、避免接觸過(guò)敏原

在花粉播散的高峰期,如晴朗、微風(fēng)的日子,盡量減少戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,特別是早晨和傍晚時(shí)分,這些時(shí)段是花粉濃度較高的時(shí)期。如果必須外出,盡量選擇花粉濃度較低的時(shí)間段,如雨后或傍晚后。外出時(shí),也可以佩戴專(zhuān)業(yè)的防花粉口罩和眼罩,其能有效阻擋大部分花粉及其他過(guò)敏原進(jìn)入呼吸道和眼睛,減輕過(guò)敏癥狀。

三、加強個(gè)人衛生與防護

外出回家后,應立即更換衣物,并徹底洗手、洗臉,以去除附著(zhù)在皮膚表面的花粉等過(guò)敏原,特別是頭發(fā)和衣物上容易沾染花粉;然后使用生理鹽水或專(zhuān)用的鼻腔清洗液清洗鼻腔,可以清除鼻腔內的過(guò)敏原和分泌物,保持鼻腔濕潤,減輕鼻腔炎癥。另外應定期清潔室內環(huán)境,減少塵螨、霉菌等室內過(guò)敏原的滋生。

四、增強體質(zhì),提高免疫力

均衡飲食,多攝入富含維生素C、E和Omega-3脂肪酸等抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果和魚(yú)類(lèi)等,有助于增強身體免疫力,減輕過(guò)敏反應。日??蛇x擇適合自己的運動(dòng)方式,如散步、慢跑、瑜伽等,增強體質(zhì),提高免疫力。

相關(guān)推薦

?
在線(xiàn)客服
服務(wù)熱線(xiàn)

服務(wù)熱線(xiàn)

tel:13383817441

微信咨詢(xún)
鄭州上禾電子科技有限公司
返回頂部
X鄭州上禾電子科技有限公司

截屏,微信識別二維碼

微信號:13383817441

(點(diǎn)擊微信號復制,添加好友)

  打開(kāi)微信

微信號已復制,請打開(kāi)微信添加咨詢(xún)詳情!
来宾市| 白水县| 崇阳县| 老河口市| 满洲里市| 香格里拉县| 大冶市| 西吉县| 界首市| 玉门市| 灵丘县| 云霄县| 科技| 蕉岭县| 韩城市| 佛坪县| 漯河市| 老河口市| 富源县| 新巴尔虎左旗| 兴国县| 铁岭县| 翼城县| 景东| 沾益县| 清新县| 泰安市| 曲水县| 枣阳市| 龙海市| 永昌县| 永年县| 八宿县| 文成县| 龙门县| 望都县| 大悟县| 略阳县| 内丘县| 泰兴市| 安塞县|